Кабачки в аэрогриле кружочками

Name: Кабачки в аэрогриле кружочками
Total time: 20 min
Yield: 4 порц.
Ingredients: 2 шт. кабачки цукини; 2 шт. жёлтые цукини (или ещё зелёные); 2 ст. л. оливковое масло; 1 ч. л. соль; 0,5 ч. л. чёрный молотый перец; сушёный чеснок, сушёный лук или паприка по желанию

Редакция8 октября 2026✓ РЕДАКЦИЯ

Времяот 20 мин

Порции4

Сложностьлегко

СпособыАэрогриль

Кабачки в аэрогриле кружочками — Запечённые кабачки крупными кусками

Кабачки — самый быстрый овощной гарнир из аэрогриля. Внутри они остаются сочными, а горячий воздух подсушивает и румянит поверхность — получается почти как на гриле.

Жёлтые цукини (их в рецептах называют летней тыквой) готовятся так же, как зелёные, и добавляют цвета. Если их нет, берите только зелёные.

Реклама · post_top

Ингредиенты

4 порц.

кабачки цукини2 шт.
жёлтые цукини (или ещё зелёные)2 шт.
оливковое масло2 ст. л.
соль1 ч. л.
чёрный молотый перец0,5 ч. л.
сушёный чеснок, сушёный лук или паприка — по желанию

Отмечайте, что уже положили. Количество пересчитывается под число порций.

Реклама · post_inline

Как готовить

Аэрогриль20 мин190 °C

Разогрейте аэрогриль до 190 °C.
Нарежьте кабачки кружками толщиной около 6 мм.
В большой миске перемешайте кружки с маслом, солью, перцем и специями по желанию.
Выложите в корзину в один слой, чтобы кружки не перекрывали друг друга.
Готовьте 10–12 минут , в середине встряхните корзину. Кабачки готовы, когда края подрумянились.
Подавайте сразу.
Кабачки кружочками на тарелке с зеленью

Советы

Режьте одинаково: толстые кружки останутся сырыми, тонкие подгорят.
Если корзина маленькая, готовьте частями — кабачки, лежащие внахлёст, тушатся в своём соке.
Солите прямо перед тем, как класть в корзину: соль быстро вытягивает сок из кабачка.