Перец, фаршированный фаршем и рисом, в аэрогриле

Редакция8 октября 2026✓ РЕДАКЦИЯ
Времяот 35 мин
Порции4
Сложностьсредне
СпособыАэрогриль
Перец, фаршированный фаршем и рисом, в аэрогриле
Фаршированные перцы под сыром на тарелке

Фаршированные перцы в аэрогриле — это быстрый вариант привычного блюда: начинка готовится заранее на сковороде, а в аэрогриле перец доходит до мягкости, и сверху запекается сыр. Бланшировать перцы в кипятке нужно, чтобы они успели размягчиться за короткое время.

Говяжий фарш можно заменить смешанным или куриным, рис — гречкой. Томатный соус делится пополам: часть уходит в начинку, остальное — поливать при подаче.

Реклама · post_top

Ингредиенты

4 порц.
  • 4 шт
  • 450 г
  • 180 г
  • 240 мл
  • 100 г
  • 1 ч. л.
  • 1 ч. л.
  • 0,5 ч. л.

Отмечайте, что уже положили. Количество пересчитывается под число порций.

Реклама · post_inline

Как готовить

Аэрогриль35 мин180 °C
  1. Срежьте у перцев верхушки, удалите семена и светлые перегородки.
  2. Опустите перцы в кипящую воду на 3–5 минут , затем выньте и дайте стечь.
  3. Обжарьте фарш на сковороде до потемнения и слейте лишний жир. Добавьте рис, чеснок, паприку, сушёный лук, соль, перец и половину томатного соуса, перемешайте.
  4. Плотно наполните перцы начинкой, поставьте их в корзину аэрогриля и посыпьте сыром.
  5. Готовьте при 180 °C 12–15 минут , пока перец не станет мягким, а сыр не расплавится и не забурлит. Подавайте, полив оставшимся соусом.

Советы

  • Выбирайте перцы с ровным дном — они устойчиво стоят в корзине и сок не вытекает.
  • Рис берите уже сваренный: сырой за 15 минут в аэрогриле не приготовится.
  • Если перцы высокие и упираются в нагреватель, срежьте верхушку пониже или положите их на бок в форму.

Частые ошибки

  • Сырые перцы без бланширования — начинка готова, а стенки хрустят.
  • Начинка с сырым рисом — он остаётся твёрдым.
  • Перцы выше корзины касаются нагревателя и обугливаются.
  • Жир от фарша не слили — на дне перца собирается лужица.

Вопросы

Сколько запекать фаршированный перец в аэрогриле?

По этому рецепту — 12–15 минут при 180 °C. Перцы перед этим 3–5 минут бланшируют, а фарш с рисом уже готов, поэтому в аэрогриле нужно только довести перец до мягкости и расплавить сыр.

Можно ли запечь в аэрогриле перец с сырым фаршем?

В исходном рецепте фарш сначала обжаривают. С сырым фаршем время сильно вырастет, и перец успеет подгореть снаружи — проще обжарить начинку заранее.

Какой перец лучше для фаршировки?

Крупный болгарский с толстыми стенками и ровным дном. Разные цвета ведут себя одинаково, красный и жёлтый слаще зелёного.

Реклама · post_bottom

Ещё в теме «Аэрогриль»

Все →

Комментарии

Комментарии и фото «Я приготовил(а)» появятся вместе со входом.