Замороженные рыбные палочки в аэрогриле

Name: Замороженные рыбные палочки в аэрогриле
Total time: 13 min
Yield: 4 порц.
Ingredients: 12 шт замороженные рыбные палочки 10–12 штук; растительное масло немного, лучше из распылителя; соль; чёрный молотый перец; 1 шт лимон для подачи

Редакция8 октября 2026✓ РЕДАКЦИЯ

Времяот 13 мин

Порции4

Сложностьлегко

СпособыАэрогриль

Замороженные рыбные палочки в аэрогриле — Рыбные палочки с лимоном и соусом

Рыбные палочки — полуфабрикат, ради которого многие и покупают аэрогриль: на сковороде они впитывают масло, в духовке долго греются, а здесь за 10–12 минут становятся хрустящими со всех сторон.

Тем же способом готовят рыбное филе в панировке и рыбные наггетсы из заморозки — ориентируйтесь на цвет корочки и горячую середину.

Реклама · post_top

Ингредиенты

4 порц.

замороженные рыбные палочки — 10–12 штук12 шт
растительное масло — немного, лучше из распылителя
соль
чёрный молотый перец
лимон — для подачи1 шт

Отмечайте, что уже положили. Количество пересчитывается под число порций.

Реклама · post_inline

Как готовить

Аэрогриль13 мин190 °C

Разогрейте аэрогриль до 190 °C.
Размораживать палочки не нужно. Слегка сбрызните их маслом и, если хотите, приправьте солью и перцем.
Уложите палочки в корзину одним слоем, не внахлёст, и готовьте 10–12 минут , на середине перевернув.
Дайте палочкам минуту остыть и подавайте с дольками лимона и соусом — тартар, сметанным или чесночным.

Советы

Не размораживайте палочки: подтаявшая панировка размокает и отваливается.
Масла нужно совсем чуть-чуть — без него панировка остаётся сухой и бледной, с избытком становится жирной.
Посмотрите на упаковку: палочки уже солёные, поэтому соль добавляйте осторожно.